綿陽旅游外出旅游要牢記的要素及旅游中的美容常識
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- 發(fā)布:2015年03月06日
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外出旅游牢記的要素:
1、要有周密的旅游計(jì)劃。即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖、有關(guān)地圖及車、船時間表及必需的行裝(衣衫、衛(wèi)生用品等)。
2、帶個小藥包。因?yàn)槁眯须y免會碰上一些意外情況,外出旅游要帶上一些常用藥,如果,隨身帶上個小藥包,做到有備無患。
3、注意旅途平安。如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等,旅游有時會經(jīng)過一些危險區(qū)域景點(diǎn)。這些危險區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬不要獨(dú)自冒險前往。
4、講文明禮貌。對人都要有禮貌,任何時候、任何場所。事事謙遜忍讓,自覺遵守公共秩序。
5、維護(hù)文物古跡。不任意在景區(qū)、古跡上亂刻亂涂。旅游者每到一地都應(yīng)自覺維護(hù)文物古跡和景區(qū)的花草樹木。
6、尊重當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗。許多少數(shù)民族有不同的宗教信仰和習(xí)俗忌諱。俗話說:"入鄉(xiāng)隨俗"進(jìn)入少數(shù)民族聚居區(qū)旅游時,我國是一個多民族的國家,要尊重他激進(jìn)習(xí)俗和生活中的禁忌,切不可忽視禮俗或由于行動上的不慎而傷害他民族自尊心。
7、注意衛(wèi)生與健康。品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c(diǎn),旅游在外,無疑是一種"飲食文化"享受,但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生,切忌暴飲暴食。
8、警惕上當(dāng)受騙。因此,目前社會上存在著一小局部偷、詐、搶的壞人。"萍水相逢"時,切忌輕易深綿陽旅游交,勿泄"機(jī)密"以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。
現(xiàn)在,許多人們紛紛外出旅游飽賞大自然的美好風(fēng)光,但在,旅途中,隨著旅游旺季的來,由于飲食無規(guī)律、身體疲倦,再加上風(fēng)吹日曬,人的皮膚尤其是顏面容易遭受侵襲損壞,影響美容和健康,因此,在旅途中特別需要美容。
關(guān)于旅游中的美容常識:
一、休息時按摩面部,旅途中休息時,同時,輕輕按摩面部,有利于皮膚恢復(fù)彈性,堅(jiān)持美容。
二、先用溫水洗去面部的油脂污物,旅途中巧打扮。早晨起床后,再用冷水洗臉,可使皮膚增加彈性,洗后進(jìn)行化妝,如搽點(diǎn)護(hù)膚霜,涂點(diǎn)口紅,灑點(diǎn)香水,不過要以淡妝為佳,不宜濃妝。
三、選用黃瓜、西紅柿、胡蘿卜等新鮮蔬菜,巧選蔬菜添美容,晚上可就地取材,切成片狀,貼在臉部、頸部,片刻后取下,稍加按摩,使皮膚吸收有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
四、在旅途中多飲水,旅游途中多飲水。飲水可補(bǔ)充面部皮膚由于缺水而失去的營養(yǎng),美容必不可少的保證。
五、多吃水果益皮膚,水果中有多種維生素和礦物質(zhì)等,為皮膚的健美提供豐富的營養(yǎng)。
六、不要忘記多用山泉水洗臉,因山泉水污染少,不忘記用山泉水洗臉,旅游途中常到有山泉的地方。內(nèi)含多種礦物質(zhì),對皮膚極為有益,可增強(qiáng)皮膚韌性和彈力,防止發(fā)生皺紋和皸裂。